健肾馒头

健肾馒头

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汤头兔兔的治愈厨房
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本药膳依据《辩证论》所记载的“健肾汤”，采用西点工艺制作而成 。

健肾馒头的用料

中筋粉 500g 糖 50克
酵母 4克 水 250克
茯苓泡泡米 2包 山药泡泡米 2包
麦冬泡泡米 2包 地黄泡泡米 1包
莲子泡泡米 2包 芡实泡泡米 2包

健肾馒头的做法

健肾馒头的做法图解1

步骤1

将所需要的泡泡米打粉
健肾馒头的做法图解2

步骤2

将所需要的材料混合均匀
健肾馒头的做法图解3

步骤3

用厨师机进行打面
健肾馒头的做法图解4

步骤4

打面完成后用压面机压面20次
健肾馒头的做法图解5

步骤5

对面进行塑形
健肾馒头的做法图解6

步骤6

醒发面团
健肾馒头的做法图解7

步骤7

醒发完成后上蒸笼蒸11分钟

健肾馒头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-05-15 · 湖北省

©本菜谱的做法由 汤头兔兔的治愈厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐 蒸 电器 厨师机 主食
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    / 8 健肾馒头的做法步骤

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